La massothérapie, un outil pour la prévention des souçis de santé.
S’il n’est plus à prouver qu’elle confère de multiples bienfaits, il faut aussi savoir que la massothérapie a des effets démultipliés lorsqu’elle est pratiquée en prévention. Elle est alors bénéfique à tout âge.
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Les premiers bénéficiaires de la massothérapie sont les travailleurs effectuant des gestes répétitifs toute la journée, les employés de bureau assis sur leur chaise toute la journée ou les chauffeurs-livreurs passant plusieurs heures derrière le volant. Le massage prépare les zones de leur corps les plus sollicitées, tels les lombaires ou les muscles fessiers, dans le cas des chauffeurs.
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À propos de Danielle...
Massothérapeute Agréée membre de la FQM - Fédération Québécoise des Massothérapeutes Agréées depuis 2003, diplômée en technique de massage suédois cinétique© et massage des tissus profonds - Deep Tissue de l’Institut Kiné-Concept.